당뇨병 진단 기준과 공복혈당 수치 관리하는 방법 헷갈리기 쉬운 기준부터 생활습관까지

당뇨병 진단 기준과 공복혈당 수치 관리하는 방법을 알아보면서 제가 가장 먼저 정리하고 싶었던 부분은 건강검진에서 혈당이 한 번 높게 나왔다고 바로 당뇨병으로 확정되는 것은 아니라는 점이었습니다. 공복혈당이라는 숫자 하나만 보고 너무 걱정하기도 하고, 반대로 경계 수준의 수치가 반복되는데도 그냥 피곤해서 그런가 보다 하고 지나치는 경우도 있습니다. 저 역시 혈당 수치를 제대로 이해하기 전에는 공복혈당과 식후혈당, … 더 읽기